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CLARA DE HUEVO



La clara de huevo posee diversos nutrientes, en los que destacan las vitaminas del complejo B, con diversos beneficios para el cuidado de la piel, el cabello y las uñas, convirtiéndola en un ingrediente imprescindible en tratamientos de belleza caseros. 

Es rica en aminoácidos, vitaminas y minerales, por lo tanto sirve para regenerar y embellecer la piel.
 
Su uso en cosmética natural es muy popular gracias a la gran cantidad de principios activos que posee y que son muy beneficios para la piel. La forma más común de utilizarla es aplicándola directamente sobre el rostro y cuello, sobre una gasa,  o mezclándola con otros ingredientes para potenciar sus efectos 

Gracias al aporte de vitamina B1 (tiamina) aporta brillo a la piel, ya que estimula la renovación celular y mejora el flujo sanguíneo permitiendo un mayor aporte de oxígeno en las capas externas de la piel.

La vitamina B2 (riboflavina) ayuda a mantener la piel hidratada, disminuyendo  la resequedad de la piel.

Su contenido en vitamina B3 (niacina) ayuda a elevar el contenido de agua en la piel, por lo que al igual que la vitamina B2 contribuye a mantener la piel hidratada y ser de ayuda para el tratamiento de pieles envejecidas. Además tiene propiedades antiinflamatorias permitiendo descongestionar y reducir las bolsas de los ojos.

La vitamina B12 (cianocobalamina) ayuda en la reproducción celular  mejorando el aspecto y salud de la piel. Además mejora el aspecto de las uñas quebradizas y el cabello. 


Foto de Anna Shvets en Pexels

Las claras de huevo tienen propiedades de exfoliante suave, permitiendo retirar las impurezas y células muertas de la piel. Como consecuencia, la piel lucirá más radiante y suave.

Actúa como regulador del pH, por eso es ideal para controlar la secreción sebácea de forma natural.

Tiene propiedades antibacterianas, por lo que también es una opción para las pieles grasas, ya que disminuye la acumulación de  sebo y otros restos de suciedad que se puedan acumular en los poros, previniendo de esta forma la aparición de afecciones como el acné.

Contiene ácido hialurónico y colágeno (aunque principalmente en las membranas de la cáscara), ayudando a disminuir el aspecto envejecido de los tejidos.

Tiene propiedades astringentes y tonificantes, evita la flacidez y disminuye la apariencia de poros dilatados.

Debido a su contenido en antioxidantes, le otorga propiedades blanqueadoras, ayudando a reducir las manchas, unificando el tono de la piel.

Las claras de huevo producen un efecto lifting temporal, otorgando un aspecto anti envejecimiento.

Este artículo es simplemente informativo, en ningún caso pretende sustituir la asesoría de un profesional de la medicina. Es recomendable antes de aplicar clara de huevo sobre la piel para tratar cualquier patología consultar con un médico.

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